All Posts By: Jennifer Wright

hoe krijg je een goeie massage

Denk er altijd aan om de juiste massagetools te gebruiken bij het krijgen van een massage. Ze moeten van acceptabele kwaliteit zijn, gemaakt van goed materiaal. Als het niet goed is, krijg je geen goed resultaat. In de meeste gevallen zou je verbaasd zijn hoe betaalbaar deze producten kunnen zijn. Massage is een goede manier […]

het suiker systeem

ANGST Het eerste symptoom dat de meeste mensen opmerken is vermoeidheid. Als u wakker wordt en zich niet verfrist voelt, is het mogelijk dat u een slaapstoornis heeft. De belangrijkste oorzaak van vermoeidheid en andere aandoeningen is een 'usal relaxatie' of 'usal inertia'-tekort. Ons lichaam is veel meer dan een machine, het is het huis […]

een gezonde leefstyle

Waarom zei ik "er zijn vele redenen om een gezonde levensstijl aan te nemen", en niet "alle redenen"? Wel, er zijn 2 belangrijke redenen. Ten eerste zijn er veel gezondheidsvoordelen verbonden aan een gezonde levensstijl. Goed eten kan u helpen de gevolgen van veroudering te voorkomen, te verminderen of uit te stellen. Weet u dat […]

Burn out Utrecht

Ze moet een beroepskeuze maken of ze moet ervoor kiezen om van haar baan af te komen. Ze verwaarloosde zichzelf en kwetste haar gevoelens. Binnen 4 jaar besloot ze een carrièreprogramma op te zetten voor de vrouwen en hoe ze zowel van het werk als van haar geliefden kon genieten. Ze zegt dat ze nu […]

Physical Symptoms of Back Pain

Lichamelijke symptomen van rugpijn, nekpijn en pijnlijke knie kunnen erg frustrerend zijn. In feite heb je niet alleen de fysieke symptomen om de oorzaak ervan te verklaren. Als je zou geloven dat je deze alleen afhandelt, heb je pech en verwarring over waarom het problemen veroorzaakt. Daarnaast krijgt u door het doorlopen van fysiotherapie een […]

de oorzaken bij stress en ontstekingen

Stress en ontsteking zijn ergonomisch zoals elke systeemstoornis in uw lichaam dat is, en er zijn veel dingen die deze situaties kunnen veroorzaken. Enkele daarvan zijn; een plotselinge, ernstige ziekte, voortdurend gebruik van ontstekingsremmende medicijnen, voortdurend verlies van werk door luiheid, angst, spanning, woede, langdurige ziekte, gebruik van anti-depressiva, en voortdurend piekeren. Heeft een stress […]

Wat is hooggevoelig

Het vermogen om overladen te worden met stimulatie Hooggevoelige mensen hebben zoveel gevoelens die worden veroorzaakt door de vele niveaus van stimulatie die te allen tijde in hun omgeving plaatsvinden. Weet bijvoorbeeld dat u op elk moment de lucht van buiten het raam kunt voelen of het gevoel dat uw kleding wordt aangetrokken door de […]

Soorten Ouderenzorg

De Dordtenaren De eerste vorm van ouderenzorg is de dord, die betrekking heeft op diegenen die lichamelijk niet in staat zijn voor zichzelf te zorgen. De dord is verdeeld in vier secties – zij die in staat zijn zorg te verlenen naast het uitvoeren van de belangrijkste taken van het dagelijks leven, zoals baden, kleden, […]